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SUMMARY:Meditations-Workshop:  „Der Weg zu dir Selbst – Herzöffnen!“ mit Michael Stingeder
DESCRIPTION:Raus aus dem Alltag – Urlaub für die Seele!\nDer Weg zu sich Selbst kann jeder einfach beschreiten – man muss nur wissen wie! Im Alltag des Lebens läuft die Zeit einfach dahin – die Routinen bestimmen unseren Ablauf. Zeit, um sich selbst zu spüren und innezuhalten bleibt meist wenig. In diesen 4 Tagen steigen wir bewusst aus diesem Strudel und erkennen, das wirklich Wesentliche im Leben: Lebensqualität!\n\nGrundlagen der Meditation\nSchwerpunkt-Meditation: Der Weg zu Sich Selbst\nReflexion und Selbstreflexion\nZeit für sich Selbst\nÜbungen aus Yoga und Qigong\n\nWeitere Infos und Anmeldung unter diesem Link:\nTermine – „Wege fürs Leben…“ (stingeder.com) ( https://www.stingeder.com/?page_id=40 )\n
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