Schweigeseminar mit Eberhard Bärr „Die Kunst des Nichtreagierens“

Zum Thema:

In der Sprache der Spiritualität bedeutet Gebundenheit der Zwang des Menschen auf etwas zu reagieren. Befreiung
bedeutet hier die Fähigkeit eine Reaktion willentlich zu ändern, anzupassen oder sogar die höchste Freiheit – nur
zuzuschauen. Diese Freiheit entsteht aus Achtsamkeit, Entspannung und Gleichmut, was ich im Yoga unter
Idealbedingungen in der Stille erlerne und dann beginne praktisch im täglichen Leben umzusetzen. Dieses praktische
Umsetzen wird das Thema des 3-tägigen Schweigeseminars in Theorie und Praxis sein.
Es geht um eine Spiritualität die konsequent und geradlinig unerschütterliche Klarheit und Gelassenheit zum Ziel hat
und einen praktischen Weg zeigt diese innere Stabilität ungeachtet aller Veränderungen zu erfahren.
In Vorträgen, sowie Fragen und Antworten am Abend soll ein Wissen, daß in uns allen bereits vorhanden ist wieder
zum Vorschein kommen.

Zum Yoga:

Sanfte Körper- und Atemübungen führen uns zu einer wachen Ruhe, die es ermöglicht dieses Wissen zu
verinnerlichen, dass in einfacher und praktischer Weise präsentiert wird.
Diese Erfahrung unter den Idealbedingungen eines 3 – tägigen Schweigeseminars erweckt einen Raum der mir
erlaubt im Alltag ruhiger, praktischer und undramatischer zu denken und zu handeln.

Zum Zeitablauf:

Wir beginnen um 07.30 mit sanften Übungen und Meditation. Nach dem Frühstück um 09.00 Uhr folgt um 10.00
Uhr die Präsentation über das Thema in zwei Sequenzen, wobei auch hier Meditation immer wieder mit einfließt.
Um 13.00 Uhr ist das Mittagessen. Um 17.00 Uhr treffen wir uns wieder zu Entspannungsübungen und Meditation
bis zum Abendessen um 19.00 Uhr. Um 20.00 Uhr wird es möglich sein, kurz abgefasste Fragen zu stellen, die
allerdings nicht in einen Dialog führen sollten.

Weitere Infos und Anmeldung unter folgendem Link:

Seminare (upasana.de)