Der Freude auf der Spur – Die Koshas mit Agathe Bretschneider

Weiterbildung für Yogalehrende und Übende

Wo benennen die Yogatexte die Freude? Wie können wir sie erfahren?
Wir suchen das Glück in allem, was wir tun. Doch in Wahrheit müssen wir dazu nirgendwo hingehen, denn
Glück ist unsere wahre Natur – ānanda. Wir gehen auf die Spur dieses Versprechens in den
philosophischen Schriften sowie in der praktischen Erfahrung. Dabei zeigt sich immer wieder die
essentielle Bedeutung der inneren mentalen Achtsamkeit.
Yoga der Energie, ein Weg des Hatha Yoga, sowie ‚Art of Yoga‘ von Peter Hersnack bieten uns die Mittel
an. So lade ich Euch an diesem wunderbaren Sommerort dazu ein, in einer gut ausgerichteten und mit
Leichtigkeit ausgeführten Yogapraxis die inneren Schätze sich entfalten zu lassen.
Das in den Upanishaden dargelegte Konzept der 5 Strukturen des Menschen, genannt fünf Hüllen oder
fünf kośa, wird uns dabei begleiten. Dieses Modell ist auch Grundlage der Tiefenentspannung ‚prāṇa
vidya‘. So geben wir dieser wichtigen Praxis am späten Nachmittag Raum, denn Vertrauen und Loslassen
hängen wesentlich mit dem stillen inneren Glück zusammen.
Brahman, das Ewige, ist der Quell aller Freude. Nicht gibt es Freude im Vergänglichen. Nur im Unendlichen
findest du die Freude. Verlange, das Unendliche zu erkennen. Chāndogya Upanishad

Weitere Infos und Anmeldung unter folgendem Link:

2024-07-24_Sommerseminar_Schleglberg.pdf (purna-yogaschule.de)